Már Nikola Tesla is felhívta a figyelmet: „Ha meg akarod találni az Univerzum titkait, gondolkodj energiában, frekvenciában és rezgésben.” Osztom Tesla gondolatát, bár nem kifejezetten ő inspirált arra, hogy az érzelmeket energiaként kezeljem. Ugyanakkor vitathatatlan, hogy Teslaval „egy követ fújni” talán nyitottabbá tesz a tézis befogadására akkor is, ha ez most még neked esetleg idegennek hangzik.
A világ, amely körül vesz minket 96 %-ban energia és pusztán 4 % az anyag. Minden egyik vagy másik. Egyes tanítások szerint van egy harmadik kategória, mégpedig az információ. Én az információt is energiaként nevesítem, tekintve, hogy kifejezésükkel azonnali hatást váltanak ki. Minden mozdulat (mimika és gesztikuláció is), tekintet, szó, hang és hanglejtés, hangsúly stb. Mind-mind hordoz információt így emiatt nem teszek különbséget információ és energia között – mondjuk úgy formálisan – természetesen kifejeződésben és tartalomban van, de igaz ez két egymástól eltérő típusú mozgási energiára is.
Az érzelem egyértelműen nem anyag, tehát energia. Igaz ugyan az is, hogy mint energia képes az anyagot formálni. Gondolj csak arra, ahogy kiül az arcunkra, vagy mellbe vág, esetleg fojtogat az érzés. Biztosan hallottál már arról is, hogy a víz programozható pozitív gondolatokkal/fogalmakkal, megéléseink által ejtett öröm- vagy bánatkönnyeink is eltérő rajzolatot mutatnak mikroszkóp alatt.
Fentiek alapján talán nyitott vagy arra – ha eddig nem voltál –, hogy az érzelmeket valóban energiaként emlegessem. De miért ragaszkodom ehhez ennyire szakmailag és miben segíti az én munkámat vagy az ügyfelek, akár a te helyzetedet.
Nagyjából 7 évvel ezelőtt egy képzésen vettem részt. Egy már sok képzésen feltett kérdés hangzott el: Mi az, ami mai napig felnőttként még mindig tud bántani? Milyen helyzet az, ami még mindig kibillent az egyensúlyodból?
Ekkor már elég pontos önismerettel rendelkeztem és bizonyossággal jelentettem ki: az igazságtalanság. Akkoriban, ha nem tudtam az igazam érvényesíteni olyan valakivel szemben, aki a maga igaza mellett érvelni is képtelen volt és meghallani sem akarta az én álláspontomat, akkor kiborultam és könnyekig feszítettem magam. Nem csoda, hisz úgy éltem meg, hogy gyermekként és felnőttként is rengeteg igazságtalanság ért.
A tréner hamar feloldotta bennem ezt a problémát. Azt mondta az igazság gyermeki fogalom. Kicsi korunkban a meséken keresztül találkozunk először vele, azokon keresztül ismerjük meg a legfőbb igazságtételeket. Ennek eredménye az, hogy az igazság mint elvárás jelenik meg bennünk, ami akarva-akaratlanul érzelmekkel van átitatva. E fogalomnak van egy felnőtt változata, egy szópár: korrektség és kölcsönösség. Ez két olyan viszonyt takar, amihez ebben a szóhasználatban nem kapcsol be gyermeki énünk és hozzá társított érzelmi kódok. Nekem ez az útmutatás minden problémámat feloldotta az igazsággal kapcsolatban.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Coachként azzal szembesültem, hogy a kliensek vélt vagy valós sérelmeiket azért nem tudják elengedni, mert beleragadnak az érzelmeikbe. Az igazságtalanságra van számukra tuti tippem, ezt fentebb olvashattad, de mindig minden helyzetre és érzelemre új szót találni, ami az érzelmi bevonódást megszünteti nem lehet és felkészülni sem lehet ilyen szinten egyetlen coachingra sem.
Amikor az ügyfeleim a jelen bejegyzésemnek megfelelő levezetés alapján megérti, hogy minden érzelem valamilyen energia, energetikai minőség, akkor tovább fűzöm a gondolatot. “Az energia nem vész el, csak átalakul.” Ismerős? James Prescott Joule energiamegmaradás elvének fontos tézise.
Ha belátjuk, hogy az érzelem energia, akkor azt is beláthatjuk, hogy az energia megmaradás törvénye szerint átalakítható is. Valóban. Ez a fajta megfogalmazás átkeretezi a bennünk kelt érzéseket, magát az élethelyzetet. Az érzelmeinket megéltük, a megéléseink az emlékeinkbe égtek és hihetetlen, hogy újra és újra mennyire képesek vagyunk az emlékeinkbe, a sértettségünkbe, fájdalmunkba belehelyezkedni. Beleragadunk és az érzelmeket stabilizáljuk, azaz érzelmi állapotokká duzzasztjuk. Az energia szó használata új kereteket között megteremti számodra a lehetőséget, hogy ne beleragadva, hanem kívülről szemléld, azaz rálátást nyerj az adott problémára. Meg kell értened, hogy ezek mind energiák és ilyen formán a legtöbb negatív érzelem átalakítható, méghozzá legkönnyebben motivációvá, azaz motivációs energiává.
Számomra az igazságról szóló tanítás felbecsülhetetlen értéket képviselt, mert megváltoztatta az emberek tetteihez, vagy tetteik hiányához fűződő viszonyaimat. Azt gondolom az “érzelem=energia” ugyanezt a felbecsülhetetlen értéket képviselheti annak, aki ezt érti és képes alkalmazni a mindennapokban.
Ha nem megy ne bánkódj! Keress meg, hogy segíthessek és gondolkodjunk, dolgozzunk együtt a megoldáson!
Ha sikerül megugorni ezt az átkeretezést, akkor nagyon örülök neki és sok sikert kívánok hozzá az utadon, járd velem vagy egyedül. Mindenképpen az emberiség egységtudatát erősíted vele.
Kíváncsi vagyok, neked milyen fejlődést hoz az életedbe a fentiek alkalmazása. Ha kedved van megosztani velem – minden kötelezettség nélkül – írj nekem a szia@dualvilag.hu e-mail címre.
Köszönöm, hogy itt vagy! Lépéseket teszel önmagadért és az emberiségért!
Többet érdemelsz!
Szeretettel ölellek!
Jakab Judit
